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南京市夏光清德育名师工作室成员、南京市溧水区状元坊小学卞忠磊老师答疑：家长描述的这些场景，正是高敏感孩子面对社交压力时的典型反应。他们并非胆小或不合群，而是天生“接收器”过于灵敏，让热闹的社交场变成了感官和情绪的“风暴中心”。这类孩子对周围世界感觉特别灵敏，声音大点、光线亮点、人多点，或者别人说一句无心的话，他们的反应可能就比别的孩子大得多。这是一种性格特质。孩子面对社交压力时，父母要给他当稳当的“脚手架”。

首先，撕掉标签，看见孩子优势。真正的理解始于接纳，接纳孩子的感受和特质。家长别再说：“别那么娇气”“你想太多了”，而是告诉他：“妈妈知道，这里人多，太吵，你身体觉得不舒服了，没关系的。”“刚才那句话让你觉得难过了？跟妈妈说说你怎么想的。”可以把孩子的敏感看成独特的天赋来夸一夸：“你观察真仔细！”“你懂得关心别人，这特别珍贵！”

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